Hrana po izboru

Bosiljak ima dug popis zdravstvenih prednosti!

Bogat je vitaminom K, koji je neophodan za zgrušavanje krvi. Vitamin A štiti stanice krvnih žila od oštećenja slobodnim radikalima. To pomaže u sprječavanju nakupljanja lošeg kolesterola, što pomaže u sprječavanju ateroskleroze, srčanog i moždanog udara.

Bosiljak sadrži i druge vitamine i minerale: željezo, kalcij, mangan, magnezij, vitamin C i kalij, ima antibakterijska svojstva i sadrži flavonoide koji štite DNK.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *